14 Prosinec 2018 - 18:30

Srdečně Vás zveme na otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Tentokrát bude naším tématem "Všímavost, cizí řeč a trapnost." Workshopem Vás provede Mathanja Bot a Dmitrij Hladký, kteří se zaměřují na výuku cizích jazyků a všímavosti. Na workshopu se hravě dozvíte, jakým způsobem můžete překonat ostych a trapnost při mluvení v cizí řeči. Ukážeme si také, jak nám v tom může pomoci praxe všímavosti. Více informací naleznete níže.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou...

21 Prosinec 2018 - 18:30

Srdečně vás zveme na vánoční otevřený workshop mindfulness (všímavosti) s Kami Dvořákovou, lektorkou všímavosti a laskavosti.

Akce bude ve vánočním stylu, kromě všímavosti a laskavosti tedy budou tématem setkání mantry a koledy. Společně se tak krásně naladíme na začátek svátků.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou registraci prostřednictvím formuláře níže pro zajištění místa.

Těšíme se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼S KÝM?

Kami...

17 Leden 2019 - 19:30

Zveme Vás na účast v osmitýdenním kurzu mindfulness (všímavosti) pod vedením Šimona Grimmicha. Šimon je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) a zároveň se řadu let věnuje meditační praxi zenu a vipassany. Nyní máte možnost naučit se lépe zvládat stres a být všímavější v každodenních situacích pod jeho vedením.

Kurz bude zahájen ve čtvrtek 17. 1. 2019. Obsahuje 8 týdenních setkání a jedno...

15 Únor 2019 - 18:00

Srdečně Vás zveme na seminář „Mindful Dance“, který je zaměřený na rozvoj mindfulness (všímavosti) prostřednictvím vědomého pohybu a intuitivního tance. Na semináři se můžete naučit lépe vnímat své tělo i emoce a uvolnit se v prostředí příjemných lidí a hudby. Ukážeme Vám, že všímavost můžeme rozvíjet i zábavnou a hravou formou.

Seminář je vhodný jak pro pokročilé, tak i pro naprosté začátečníky. Tříhodinový program v sobě zahrnuje...

3 Listopad 2018 - 09:00

Srdečně Vás zveme na první celodenní akci Mindful Day, která bude věnována tělu a pohybu. Budete mít možnost navštívit čtyři workshopy od čtyř zkušených lektorů, na kterých se dozvíte jak přistupovat k Vašemu tělu tak, aby bylo zdravé a silné.

Tělo je základem našeho života. Dovedeme však mít rádi naše tělo takové, jaké skutečně je? Cvičíme a pohybujeme se skutečně takovým způsobem, který tělu prospívá? Umíme plně naslouchat tomu, co nám tělo chce říci? Je...

2 Listopad 2018 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Tentokrát mezi nás přivítáme Blanku Fröhlichovou, která je lektorskou všímavosti a integrativního (holotropního dýchání). Tématem workshopu bude "Mindfulness a typy a triky pro (ne)obyčejný den."

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou registraci prostřednictvím formuláře níže.

Těšíme se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼S KÝM?

Blanka se dlouhodobě věnuje integrativnímu...

30 Říjen 2018 - 19:45

V současné době se stále více organizací v zahraničí i v ČR hlásí k tzv. svobodným firmám (organizacím). Jaké jsou výhody svobodných organizací oproti tradičním? Jsou všechny současné organizace, které se označují za svobodné skutečně svobodnými? A existují některé obecné principy, které lze využít při rozvoji vlastní svobodné organizace? Jak souvisí jejich rozvoj s kryptoměnami?

To vše se dozvíte na přednášce Marka Vicha, který...

26 Říjen 2018 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Tentokrát mezi nás zavítá Kamila Dvořáková, která se lektorkou a výzkumnicí v oblasti všímavosti a laskavosti. Tématem workshopu bude "Všímavost, sebe-laskavost a vnitřní kritik."

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou registraci prostřednictvím formuláře níže. Těšíme se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼S KÝM?

Kamila Dvořáková, Ph.D.

Kami je vývojová psycholožka a...

19 Říjen 2018 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Tentokrát se opět můžete těšit na Šimona Grimmicha, který je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reducation (MBSR) a zároveň spolu-tvůrcem Mindfulness Clubu. Tématem workshopu bude všímavost, radost a vděčnost.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou registraci prostřednictvím formuláře níže.

Těšíme se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼S KÝM?

Šimon...

12 Říjen 2018 - 18:30

Zveme Vás na další otevřený workshop "Mindfulness pro začátečníky" pod vedením Václava Tomana, lektora všímavosti, autora Knihy Úspěchů a blogu osobního rozvoje perkman.cz

Vyzkoušíme si, jak praktikovat všímavost a na co si dát pozor. Čeho si všímat? Co dělat, když ujede pozornost? Jak se nesnažit? Proč při praktikování mindfulness nejde nepraktikovat mindfulness, aneb jak každou “chybu” využít k posílení praxe? Workshop pro všechny, kteří mindfulness nikdy nezkoušeli, i pro ty, co se...

11 Říjen 2018 - 19:30

Zveme Vás na účast v osmitýdenním kurzu mindfulness (všímavosti) pod vedením Šimona Grimmicha. Šimon je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) a zároveň se řadu let věnuje meditační praxi zenu a vipassany. Nyní máte možnost naučit se lépe zvládat stres a být všímavější v každodenních situacích pod jeho vedením.

Kurz bude zahájen ve čtvrtek 11. 10. Obsahuje 8 týdenních...

11 Říjen 2018 - 18:00

Srdečně Vás zveme na seminář „Mindful Dance“, který je zaměřený na rozvoj mindfulness (všímavosti) prostřednictvím vědomého pohybu a intuitivního tance. Na semináři se můžete naučit lépe vnímat své tělo i emoce a uvolnit se v prostředí příjemných lidí a hudby. Ukážeme Vám, že všímavost můžeme rozvíjet i zábavnou a hravou formou.

Mindful dance je v současné době velmi populární po celém světě. Rozhodli jsme se proto začít tento přístup rozvíjet i u nás...

6 Říjen 2018 - 09:00

Máme velikou radost z toho, že letos poprvé spouštíme lektorský kurz programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness (všímavosti) v mezilidských vztazích a komunikaci. Výcviku je možné se zůčastnit i pokud jste neabsolvovali předchozí kurzy RMT. Naši podmínkou je spíše Vaše předchozí zkušenost s praxí všímavosti (i v rámci jiných programů) či psychoterapií a chuť na sobě aktivně pracovat.

RMT je vědecky ověřený program, u...

5 Říjen 2018 - 18:30

V rámci mezinárodního dne páteře Vás společně s konzultační společností My Refresh (http://myrefresh.cz/) zveme na prožitkový workshop zaměřený na páteř a pohybový systém. Bude mít možnost prozkoumat Vaši páteř z pohledu fyzioterapie a mindfulness. Odnesete si aktivity, které můžete zařadit do vašeho běžného pracovního dne a které vám mohou pomoci zlepšit kvalitu pohybu i života.

Tématem Vás provednou zkušené lektorky Jana Kyriakou a Daniela...