28 Březen 2019 - 19:30

Zveme Vás na účast v osmitýdenním kurzu mindfulness (všímavosti) pod vedením Šimona Grimmicha. Šimon je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) a zároveň se řadu let věnuje meditační praxi. Nyní máte možnost naučit se lépe zvládat stres a být všímavější v každodenních situacích pod jeho vedením.

Kurz bude zahájen ve čtvrtek 28. 3. 2019 v 19:30. Obsahuje 8 týdenních setkání a jedno celodenní setkání v neděli 28. 4....

29 Březen 2019 - 18:30

Zveme Vás na další otevřený workshop ve Skautském institutu.

Hlavní pozornost bude věnována představení základních praxí programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj všímavosti v komunikaci a ve vztazích. Dozvíte se, jak zvýšit Vaši bdělost, empatii i nadhled v profesních i rodinných vztazích. Tématem Vás provede Jana Provazníková, lektorka jógy a meditace, která momentálně prochází lektorským výcvikem RMT.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme však...

5 Duben 2019 - 18:30

Srdečně vás zveme na další událost z cyklu otevřených workshopů mindfulness a jógy.

Tentokrát se opět můžete těšit na seminář jógy s Paulínou Palíkovou, který bude zaměřený na protahovací hatha jógu pro začátečníky až mírně pokročilé.

Vstupné je zdarma. Z důvodu omezené kapacity 15-ti lidí Vám doporučujeme registraci pro zajištění místa.

Pokud Vám potvrzovací e-mail nepříjde do 3 minut, tak prosím zkrontrolujte spamovou složku. Pokud nenajdete zprávu ani tam, tak nám...

12 Duben 2019 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Tentokrát mezi nás opět zavítá Marcela Roflíková, který je zkušenou lektorkou všímavosti v organizacích a ve školách. Tématem workshopu bude "Mindfulness ve firmách - proč ji firmy chtějí a proč si ji zaměstnanci dovolují v práci." Dozvíte se, jakým způsobem lze v práci všímavost zavádět, které metody jsou vhodné a také jakým způsobem si na všímavost najít čas a vnitřní zdroje.

Vstupné je zdarma....

19 Duben 2019 - 18:30

Zveme Vás na další otevřený workshop mindfulness ve Skautském institutu.

Tentokrát bude naším tématem "Cizí řeč a stud II. - jak na něj pomocí mindfulness. Workshopem Vás provede Dmitrij Hladký, který se specializuje na výuku cizích jazyků a všímavosti. Na workshopu se hravě dozvíte, jakým způsobem můžete překonat stud při mluvení v cizí řeči. Ukážeme si také, jak nám v tom může pomoci praxe všímavosti. Více informací naleznete níže.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však...

23 Duben 2019 - 18:30

Chcete se naučit lépe zvládat stres, získat větší nadhled v mezilidských vztazích, nebo zlepšit své komunikační dovednosti?

Zveme Vás na účast v 8-týdenním programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness (všímavosti) v komunikaci a interakci s druhými lidmi.

Program je navržen tak, aby Vám pomohl stát se sebevědomějším, stabilnějším a pozornějším člověkem ve společnosti. Vědecký výzkum...

24 Duben 2019 - 18:30

Chcete se naučit lépe zvládat stres a vnést více nadhledu do Vašeho života? Zveme Vás do kurzu mindfulness pro začátečníky pod vedením Václava Tomana, který je lektorem všímavosti a pozitivní psychologie a také autorem rozvojové Knihy úspěchů, která pomáhá lidem budovat všímavost k pozitivním věcem. Mindfulness (všímavost) představuje celosvětově nejpopulárnější a vědecky nejověřenější přístup ke zvládání stresu.

Kurz Vám pomůže osvojit si...

25 Duben 2019 - 18:30

Zveme Vás na účast v 8-týdenním programu zvládní stresu a emocí prostřednictvím mindfulness (všímavosti). Kurz proběhne pod vedením Jana Buriana Ph.D.,

Zkuste to taky. Skupina je omezena na 18 lidí. Pro přihlášení na seminář stačí vyplnit formulář níže.

Pokud Vám potvrzovací e-mail nepřijde do 3 minut, tak prosím zkontrolujte spamovou složku. Pokud nenajdete zprávu ani tam, tak nám prosím napište na akce@mindfulnessclub.cz

...

26 Duben 2019 - 08:00

Chcete se naučit lépe zvládat stres, získat větší nadhled v mezilidských vztazích, nebo zlepšit své komunikační dovednosti?

Zveme Vás na účast v 8-týdenním programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness (všímavosti) v komunikaci a interakci s druhými lidmi.

Program je navržen tak, aby Vám pomohl stát se sebevědomějším, stabilnějším a pozornějším člověkem ve společnosti. Vědecký výzkum prokázal,...

26 Duben 2019 - 18:30

Zveme Vás na další otevřený workshop "Mindfulness pro začátečníky" pod vedením Václava Tomana, lektora všímavosti, autora Knihy Úspěchů a blogu osobního rozvoje perkman.cz

Vyzkoušíme si, jak praktikovat všímavost a na co si dát pozor. Čeho si všímat? Co dělat, když ujede pozornost? Jak se nesnažit? Proč při praktikování mindfulness nejde nepraktikovat mindfulness, aneb jak každou “chybu” využít k posílení praxe? Workshop pro všechny, kteří mindfulness nikdy nezkoušeli, i pro ty, co se...

3 Květen 2019 - 18:00

Všichni známe zaručené recepty na tvarování těla…”jak se dostat do formy”, “jak zhubnout do plavek”, “jak vyrýsovat bicepsy a pekáč buchet.” Proč to děláme? Za čím se honíme? Co kdybychom vyměnili sebekritiku za sebeúctu a huntování těla za laskavou péči? Jak na to?

Zveme Vás na prožitková workshop světoznámého programu Embody Love Movement, který již pomohl stotisícům žen a dívek najít laskavější a úctyhodnější vztah ke svému tělu. Workshop proběhne pod...

17 Květen 2019 - 18:00

Srdečně Vás zveme na prožitkový seminář "Mindfulness v pohybu (Mindful movement)."

Mindfulness (všímavost) je v současné době světově nejpopulárnější cesta, jak zvládat stresové situace a vnést více nadhledu i klidu do každodenního života. Všímavost však nemusíme rozvíjet pouze prostřednictvím klasických meditací, ale také prostřednictvím vědomého pohybu. Díky tomu se můžeme lépe spojit s naším tělem, porozumět jeho potřebám a naučit se lépe pracovat s emocemi. Vědomý pohyb je...

29 Červen 2019 - 18:00

Všechny zájemce o intenzivnější zkušenost s praxí mindfulness (všímavosti) zveme na týdenní meditační ústranní s Janem Burianem, Ph.D. Pobyt Vám může pomoci prohloubit Vaši praxi všímavosti. Zároveň budete mít možnost načerpat síly v krásném prostředí Skály u Humpolce (Vysočina).

Přihlásit se můžete prostřednictvím formuláře našeho formuláře níže.

Pokud Vám potvrzovací e-mail nepřijde do 3 minut, tak prosím zkontrolujte spamovou složku. Pokud nenajdete zprávu ani tam, tak nám...

17 Květen 2017 - 19:45

Srdečně Vás zveme na další otevřený mindfulness workshop, který proběhne ve středu 17. 5. v 19.40 v meditačním centru Lotus (Dlouhá 2, 110 00 Praha ).

Hlavní pozornost bude věnována představením základních praxí programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness v mezilidských vztazích a komunikaci. Praxe RMT nabízí možnost zvýšit svoji bdělost, empatii i nadhled v profesních i rodinných vztazích.

Akce je veřejně přístupná bude probíhat...

10 Květen 2017 - 07:00

Chcete se naučit lépe zvládat stress?

Chcete získat větší nadhled v mezilidských vztazích?

Chcete zlepšit své komunikační dovednosti?

Zveme Vás na účast v 8-týdenním výcviku programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness (schopnosti jasněji vnímat události v přítomném okamžiku) přímo v interakci s ostatními lidmi.

Program RMT je postaven na vědeckém výzkumu...

3 Květen 2017 - 19:45

Zveme Vás na další veřejnou akci Mindfulness Clubu, tenktokrát s brain koučem Jiřím Brédou, který je specialistou na gamifikaci

Jirka nám představí metodu Playful mind, pomocí které na denní bázi pomáhá vrcholovým manažerům dosahovat vyšší efektivity a spokojenosti. 
Na přednášce si budete mít možnost lépe prozkoumat Vaši mysl pomocí 3 krátných her, které Vám mimo jiné ukážou, jako rozvíjet vlastní všímavost,...

27 Duben 2017 - 18:00

Srdečně Vás zveme na čtyřtýdenní kurz mindfulness se zkušeným lektorem Kevinem Hawkinsem, kteří učí lidi po celém světě lépe zvládat stres a dosahovat vyšší efektivity doma, v práci i při studiu. 

Zpětné vazby od účastníků našich akcí vždy hodnotí akce Kevina a Amy jako jedny z nejlepších. Nyní tedy máte možnost rozvíjet své mindfulness přímo pod jejich osobním vedením po dobu čtyř týdnů.

Skupina je omezena na 24 účastníků. Akce proběhne v...

20 Duben 2017 - 17:00

Nedokončené projekty, blížící se zkouška, zdravotní problémy, nepříjemný kolega nebo klient – to vše a mnohé další nás občas dostává pod tlak. Stres není sám o sobě špatný, pokud je ho však mnoho, tak může mít škodlivý vliv na naše fungování i zdraví.

Zveme Vás na večerní workshop, na kterém se dozvíte, jak účinně zvládat stres pomocí mindfulness. Naučíte se ověřené techniky vnímání těla, dechu a mentálních stavů, které Vám pomohou vnést více klidu a rozvahy...

19 Duben 2017 - 18:30

Srdečně Vás zveme na další otevřený mindfulness workshop, který proběhne ve středu 19. 4. v 19.30 v meditačním centru Lotus (Dlouhá 2, 110 00 Praha ).

Hlavní pozornost bude věnována představením základních praxí programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness v mezilidských vztazích a komunikaci. Praxe RMT nabízí možnost zvýšit svoji bdělost, empatii i nadhled v profesních i rodinných vztazích.

Akce je veřejně přístupná bude probíhat...

12 Duben 2017 - 19:45

Zveme Vás na další veřejnou akci Mindfulness Clubu, která bude věnována zvládání stresu a rozvoji mindfulness během studia.

Naším hostem bude Kevin Hawkins, který přes 30 let aktivně působí ve vzdělávání a v současné době pořádá mindfulness semináře na školách a univerzitách po celém světě. Na přednášce nám Kevin představí účinné techniky pro zvládání stresu a zvýšení osobní pohody a nastíní nejnovější trendy Mindfulness ve vzdělávání.

Akce bude především prakticky zaměřena a...

21 Březen 2017 - 19:45

Srdečně Vás zveme na další veřejnou přednášku Mindfulness Clubu, tentokrát se vzácným hostem Jaroslavem Chýlem, který se jako první v ČR stal kvalifikovaným lektorem světově nejuznávanějšího mindfulness programu Mindfulness-Based Stress Stress Reduction (MBSR). Na přednášce se dozvíte více o tomto programu i jeho přínosech a vyzkoušíte si základní techniky, které již pomohly statisícům lidí po celém světě k lepší spokojenosti i zdraví. ...

15 Březen 2017 - 19:45

Zveme Vás na další akci Mindfulness Clubu na poli VŠE v Praze. Naším hostem bude tentokrát Amy Burke, která je zkušenou lektorkou mindfulness a specialistkou na kariérové poradenství. Amy Vám představí techniky programu “Designing Your Life” (http://designingyour.life/), který je populární součástí kariérového poradenství na Standfordské...

15 Březen 2017 - 19:30

Srdečně Vás zveme na další otevřený mindfulness workshop, který proběhne ve středu 15. 3. v 19.30 v meditačním centru Lotus (Dlouhá 2, 110 00 Praha ).

Hlavní pozornost bude věnována představením základních praxí programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness v mezilidských vztazích a komunikaci. Praxe RMT nabízí možnost zvýšit svoji bdělost, empatii i nadhled v profesních i rodinných vztazích...