14 Prosinec 2018 - 18:30

Srdečně Vás zveme na otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Tentokrát bude naším tématem "Všímavost, cizí řeč a trapnost." Workshopem Vás provede Mathanja Bot a Dmitrij Hladký, kteří se zaměřují na výuku cizích jazyků a všímavosti. Na workshopu se hravě dozvíte, jakým způsobem můžete překonat ostych a trapnost při mluvení v cizí řeči. Ukážeme si také, jak nám v tom může pomoci praxe všímavosti. Více informací naleznete níže.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou...

21 Prosinec 2018 - 18:30

Srdečně vás zveme na vánoční otevřený workshop mindfulness (všímavosti) s Kami Dvořákovou, lektorkou všímavosti a laskavosti.

Akce bude ve vánočním stylu, kromě všímavosti a laskavosti tedy budou tématem setkání mantry a koledy. Společně se tak krásně naladíme na začátek svátků.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou registraci prostřednictvím formuláře níže pro zajištění místa.

Těšíme se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼S KÝM?

Kami...

17 Leden 2019 - 19:30

Zveme Vás na účast v osmitýdenním kurzu mindfulness (všímavosti) pod vedením Šimona Grimmicha. Šimon je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) a zároveň se řadu let věnuje meditační praxi zenu a vipassany. Nyní máte možnost naučit se lépe zvládat stres a být všímavější v každodenních situacích pod jeho vedením.

Kurz bude zahájen ve čtvrtek 17. 1. 2019. Obsahuje 8 týdenních setkání a jedno...

15 Únor 2019 - 18:00

Srdečně Vás zveme na seminář „Mindful Dance“, který je zaměřený na rozvoj mindfulness (všímavosti) prostřednictvím vědomého pohybu a intuitivního tance. Na semináři se můžete naučit lépe vnímat své tělo i emoce a uvolnit se v prostředí příjemných lidí a hudby. Ukážeme Vám, že všímavost můžeme rozvíjet i zábavnou a hravou formou.

Seminář je vhodný jak pro pokročilé, tak i pro naprosté začátečníky. Tříhodinový program v sobě zahrnuje...

17 Listopad 2017 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness.

Tentokrát se můžete opět těšit na Marka Vicha, který je lektorem mindfulness ve vztazích a zakladatelem Mindfulness Clubu.

Seminář se tentokrát zaměří na rozvoj sebe-laskavosti (self-compassion), populárního a vědecky ověřeného přístupu, který pomáhá lidem po celém světě lépe zvládat náročné životní situace. Praxe bude doplněna prvky programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness...

13 Listopad 2017 - 19:45

Při příležitosti Mezinárodního dne laskavosti a Týdne podnikání 2017 Vás srdečně zveme na večerní panelovou diskusi na téma „Laskavost v Businessu.“

Současné podnikatelské prostředí stále více trpí vyhořelými lidmi, nestabilními mezilidskými vztahy a neetickým chováním. Rozvoj laskavosti je jednou z cest, jak pomoci dnešním organizacím, aby byly zdravějším a lepším místem pro lidi. Aplikace laskavosti v organizacích...

11 Listopad 2017 - 10:00

Srdečně Vás zveme na další kurz s Janem Burianem, který bude věnovaný rozvoji empatické komunikace. Na kurzu se můžete naučit, jak lépe zvládat konfliktní situace a jak budovat dlouhodobě kvalitní vztahy v osobním i pracovním životě.

Kurz povede Jan Burian, známý lektor midfulness, který má s výukou této metody mnohaletou zkušenost.

Pro přihlášení na seminář stačí vyplnit registrační formulář na našem webu:

Těším se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼ V ČEM...

10 Listopad 2017 - 18:30

Srdečně vás zveme na další událost z cyklu otevřených workshopů mindfulness a jógy.

Tentokrát nás opět čeká seminář s Paulínou Palíkovou. Můžete se těšit na protahovací hatha jógu pro začátečníky až mírně pokročilé a také si vyzkoušíte pár dýchacích technik. Po skončení semináře bude následovat volný networking v místní kavárně.

Vstupné je zdarma. Z důvodu omezené kapacity 15-ti lidí Vám doporučujeme registraci pomocí formuláře níže.

Nezapomeňte si s sebou vzít jógickou...

3 Listopad 2017 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness.

Tentokrát bude naším hostem Mathanja Bot, která je lektorkou mindfulness a angličtiny. Na workshopu se dozvíte, jak Vám mohou techniky mindfulness pomoci překonat překážky na cestě za cílem naučit se plynule cizí jazyk.

Vstupné je zdarma. O naše akce je obvykle velký zájem. Doporučujeme proto včasnou registraci prostřednictvím formuláře niže pro zajištění místa.

Těšíme se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬...

27 Říjen 2017 - 18:30

Srdečně vás zveme na další setkání v rámci otevřených workshopů mindfulness a jógy.

Tentokrát se můžete opět těšit na Marka Vicha, který je lektorem mindfulness ve vztazích a zakladatelem Mindfulness Clubu. Hlavní pozornost bude věnována představení základních praxí programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness v komunikaci. Dozvíte se, jak zvýšit Vaši bdělost, empatii i nadhled v profesních i rodinných vztazích.

Vstupné je zdarma. O...

20 Říjen 2017 - 18:30

Srdečně vás zveme na další událost z cyklu otevřených workshopů mindfulness a jógy.

Tentokrát nás opět čeká seminář s jógovou nadšenkyní Paulínou Palíkovou. Můžete se těšit na protahovací hatha jógu pro začátečníky až mírně pokročilé a také si vyzkoušíte pár dýchacích technik. Po skončení semináře bude následovat volný networking v místní kavárně.

Vstupné je zdarma. Z důvodu omezené kapacity 15-ti lidí Vám doporučujeme registraci prostřednictvím formuláře níže.

...

14 Říjen 2017 - 09:00

Srdečně Vás zveme na víkendový kurz metody focusingu, na kterém se dozvíte jak porozumět vlastním emocím, přijmout je a učinit z nich spojence.

Kurz povede Jan Burian, známý lektor midfulness, který má s výukou této metody mnohaletou zkušenost.

Pro přihlášení na seminář stačí vyplnit registrační formulář na našem webu:

Těším se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼ CO SE NA KURZU MŮŽETE NAUČIT?

- Zklidnit mysl a uvolnit tělo, abyste mohli prožívat...

13 Říjen 2017 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Tentokrát bude našim tématem "Tělo, Pohyb & Mindfulness. Bude se nám věnovat Jana Kyriakou, která má více než 20 let zkušenost s výukou pohybu a v posledních letech pravidelně vede kurzy mindfulness i jógy. Přijďte si příjemně zacvičit a přitom poznat zajímavé lidi. Akce opět pozvolna přejde v posezení v místní kavárně.

Vstupné je zdarma. Z důvodu omezené kapacity 15-ti lidí Vám doporučujeme registraci...

12 Říjen 2017 - 18:30

Chcete se naučit lépe zvládat stres?

Chcete získat větší nadhled v mezilidských vztazích?

Chcete zlepšit své komunikační dovednosti?

Zveme Vás na účast v 8-týdenním programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness (schopnosti jasněji vnímat události v přítomném okamžiku) přímo v interakci s ostatními lidmi.

Program RMT je postaven na vědeckém výzkumu na Katedře psychologie VŠE v Praze. Výsledky dvou doposud...