19 Říjen 2018 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Tentokrát se opět můžete těšit na Šimona Grimmicha, který je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reducation (MBSR) a zároveň spolu-tvůrcem Mindfulness Clubu. Tématem workshopu bude všímavost, radost a vděčnost.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou registraci prostřednictvím formuláře níže.

Těšíme se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼S KÝM?

Šimon...

26 Říjen 2018 - 18:30

Srdečně vás zveme na další otevřený workshop mindfulness (všímavosti).

Opět mezi nás zavítá Honza Burian, zkušený lektor mindfulness a psychoterapeut. Tentokrát bude tématem hlavním tématem všímavost, sebe-laskavost a vnitřní kritik.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou registraci prostřednictvím našeho formuláře níže.

Těšíme se na Vás.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

▼S KÝM?

Jan Burian, Ph.D.

"Mým hlavním cílem je pomáhat lidem žít...

30 Říjen 2018 - 19:45

V současné době se stále více organizací v zahraničí i v ČR hlásí k tzv. svobodným firmám (organizacím). Jaké jsou výhody svobodných organizací oproti tradičním? Jsou všechny současné organizace, které se označují za svobodné skutečně svobodnými? A existují některé obecné principy, které lze využít při rozvoji vlastní svobodné organizace? Jak souvisí jejich rozvoj s kryptoměnami?

To vše se dozvíte na přednášce Marka Vicha, který...

3 Listopad 2018 - 09:00

Srdečně Vás zveme na první celodenní akci Mindful Day, která bude věnována tělu a pohybu. Budete mít možnost navštívit čtyři workshopy od čtyř zkušených lektorů, na kterých se dozvíte jak přistupovat k Vašemu tělu tak, aby bylo zdravé a silné.

Tělo je základem našeho života. Dovedeme však mít rádi naše tělo takové, jaké skutečně je? Cvičíme a pohybujeme se skutečně takovým způsobem, který tělu prospívá? Umíme plně naslouchat tomu, co nám tělo chce říci? Je...

6 Listopad 2018 - 19:45

Zveme Vás na naši další přednášku na Vysoké škole ekonomické v Praze. Tentokrát jsme pro Vás připravili trochu divočejší téma – stopování, vnímání přítomného okamžiku  a plnění výzev na cestách.

Zavítá mezi nás Jahu Řezníčková, která je vítězkou Mistrovství ČR v autostopu, Švýcarského mistrovství v autostopu, dvojnásobnou vítězkou LowCost Race a autorskou projektu Ginger Thunder Travel Blog. Jahu se s námi podělí o své nejšílenější zážitky z cest napříč...

13 Listopad 2018 - 18:00

Srdečně Vás zveme na naši první konferenci laskavosti – LASkon 2018, která proběhne v úterý 13.11. od 18:00 v rámci Mezinárodního dne laskavosti.

Rozvoj laskavosti nachází v posledních letech respektované místo ve firmách, školách, zdravotnictví, veřejných službách i ve vědě. Proto jsme jako téma zvolili „Laskavost je Síla.“ Naši řečníci Vám ukážou, že laskavost je doménou silných lidí, pevného zdraví a úspěšné spolupráce. Můžete se těšit na Jana...

20 Listopad 2018 - 19:45

We are very pleased to welcome Luang Phi John at Prague. John is the Buddhist monk and a scientist who teaches mediation and well-being all around the world today. We have a rare opportunity to witness him in Prague now. The presentation will focus on five basic techniques that can help us the develop the mindfulness and well-being in everyday life.

John is an experienced meditator, but also a very good and passionate presenter who...

12 Říjen 2018 - 18:30

Zveme Vás na další otevřený workshop "Mindfulness pro začátečníky" pod vedením Václava Tomana, lektora všímavosti, autora Knihy Úspěchů a blogu osobního rozvoje perkman.cz

Vyzkoušíme si, jak praktikovat všímavost a na co si dát pozor. Čeho si všímat? Co dělat, když ujede pozornost? Jak se nesnažit? Proč při praktikování mindfulness nejde nepraktikovat mindfulness, aneb jak každou “chybu” využít k posílení praxe? Workshop pro všechny, kteří mindfulness nikdy nezkoušeli, i pro ty, co se...

11 Říjen 2018 - 19:30

Zveme Vás na účast v osmitýdenním kurzu mindfulness (všímavosti) pod vedením Šimona Grimmicha. Šimon je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) a zároveň se řadu let věnuje meditační praxi zenu a vipassany. Nyní máte možnost naučit se lépe zvládat stres a být všímavější v každodenních situacích pod jeho vedením.

Kurz bude zahájen ve čtvrtek 11. 10. Obsahuje 8 týdenních...

11 Říjen 2018 - 18:00

Srdečně Vás zveme na seminář „Mindful Dance“, který je zaměřený na rozvoj mindfulness (všímavosti) prostřednictvím vědomého pohybu a intuitivního tance. Na semináři se můžete naučit lépe vnímat své tělo i emoce a uvolnit se v prostředí příjemných lidí a hudby. Ukážeme Vám, že všímavost můžeme rozvíjet i zábavnou a hravou formou.

Mindful dance je v současné době velmi populární po celém světě. Rozhodli jsme se proto začít tento přístup rozvíjet i u nás...

6 Říjen 2018 - 09:00

Máme velikou radost z toho, že letos poprvé spouštíme lektorský kurz programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj mindfulness (všímavosti) v mezilidských vztazích a komunikaci. Výcviku je možné se zůčastnit i pokud jste neabsolvovali předchozí kurzy RMT. Naši podmínkou je spíše Vaše předchozí zkušenost s praxí všímavosti (i v rámci jiných programů) či psychoterapií a chuť na sobě aktivně pracovat.

RMT je vědecky ověřený program, u...

5 Říjen 2018 - 18:30

V rámci mezinárodního dne páteře Vás společně s konzultační společností My Refresh (http://myrefresh.cz/) zveme na prožitkový workshop zaměřený na páteř a pohybový systém. Bude mít možnost prozkoumat Vaši páteř z pohledu fyzioterapie a mindfulness. Odnesete si aktivity, které můžete zařadit do vašeho běžného pracovního dne a které vám mohou pomoci zlepšit kvalitu pohybu i života.

Tématem Vás provednou zkušené lektorky Jana Kyriakou a Daniela...

28 Září 2018 - 18:30

Zveme Vás na otevřený workshop mindfulness (všímavosti) s Michalem Dvořákem, který je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) a také absolventem programu "Mindful Eating Facilitator."

Tématem workshopu bude "Mindfulness a práce s emocemi."

Na workshopu si vyzkoušíte základní techniky všímavosti a jejich uplatnění při zvládní emocí a stresových situací.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme však registraci prostřednictvím formuláře níže pro...

26 Září 2018 - 18:00

Zveme Vás na účast ve dvanáctitýdenním kurzu mindfulness (všímavosti) pod vedením Šimona Grimmicha. Šimon je kvalifikovaným lektorem programu Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) a zároveň se řadu let věnuje meditační praxi zenu a vipassany. Nyní máte možnost zapojit se do intenzivního kurzu pod jeho vedením. Během 77 dnů budete vybízeni k pravidelné každodenní praxi a díky tomu dostanete možnost důkladně si...

21 Září 2018 - 18:30

Zveme Vás na otevřený workshop mindfulness s Markem Vichem.

Hlavní pozornost bude věnována představení základních praxí programu Relational Mindfulness Training (RMT), který se zaměřuje na rozvoj všímavosti v komunikaci a ve vztazích. Dozvíte se, jak zvýšit Vaši bdělost, empatii i nadhled v profesních i rodinných vztazích a užijete si také trochu legrace ke konci týdne.

Vstupné je zdarma. Doporučujeme však registraci prostřednictvím formuláře níže pro zajištění místa na akci....

14 Září 2018 - 18:30

Srdečně vás zveme na na otevřený seminář jógy ve Skautském institutu pod vedením Jany Kyriakou. Lekce bude okořeněna doprovodným setem chrámové a ambientní hudby. Můžete se tedy těšit na živější formu cvičení.

Vstupné je zdarma. Z důvodu omezené kapacity zhruba 15 lidí však doporučujeme včasnou registraci prostřednictvím formuláře níže pro zajištění místa.

Nezapomeňte si s sebou vzít jógickou podložku na cvičení, či alespoň osušku nebo karimatku.

Těšíme se na Vás.

...
7 Září 2018 - 18:30

Se začátkem září opět spouštíme otevřené workshopy mindfulness (všímavosti) a jógy ve Skautském institutu.

Začínáme hezky od píky s tématem "Mindfulness pro začátečníky" pod vedením Václava Tomana, lektora všímavosti, autora Knihy Úspěchů a blogu osobního rozvoje perkman.cz

Vyzkoušíme si, jak praktikovat všímavost a na co si dát pozor. Čeho si všímat? Co dělat, když ujede pozornost? Jak se nesnažit? Proč při praktikování mindfulness nejde nepraktikovat mindfulness, aneb jak...