top of page
Všímavá procházka | Mindfulness v pohybu | Zdarma | Pavlína Faistová | Hradec Králové
ne 24. 5.
|Čeperka (mezi Pardubicemi a hradcem králové). Místo bude upřesněno.
Zveme tě na společnou všímavou procházku v přírodě, kde si vyzkoušíš jednoduché mindfulness techniky přímo při chůzi a v kontaktu s okolní krajinou. Naučíš se, jak vnímat přítomný okamžik, zpomalit tempo a na chvíli vystoupit z každodenního shonu.
KDY A KDE
24. 5. 2026 16:00 – 18:00
Čeperka (mezi Pardubicemi a hradcem králové). Místo bude upřesněno.
O ČEM TO BUDE
Mindfulness v pohybu
Cítíš, že potřebuješ zpomalit?
Máš hlavu plnou myšlenek a povinností?
Jsi často v běhu a chybí ti chvíle klidu?
Chceš si odpočinout v přírodě a být víc tady a teď?
Pojď se na chvíli zastavit.
bottom of page