top of page

JANA KYRIAKOU
LEKTORKA MINDFULNESS, JÓGY & TANCE
Praktikuji a učím pohyb a práci s tělem i myslí děti, dospívající a dospělé více než 20 let.
Jsem mezinárodně certifikovanou lektorkou mindfulness, jógy a jógové psychologie, pilates, jógy smíchu, tance a programu Embody Love Movement© (ELM), zaměřujícího se na problematiku body-image a body-shamingu a na rozvoj respektu a laskavosti k tělu. Misí programu ELM je i prevence a podpora při poruchách příjmu potravy, sebepoškozování a nízké sebeúctě.
Pracuji se skupinami i individuálně a se svým týmem se podílím na národních a mezinárodních projektech, které přináší wellbeing, podporu duševního zdraví a práci se společenskými stigmaty a předsudky do škol a do center pro mládež.




ONLINE KURZY S JANOU
SEBELASKAVOST A PÉČE O DUŠEVNÍ ZDRAVÍ: TO NEJLEPŠÍ OD 12 LEKTORŮ A TERAPEUTŮ
1 790,00 Kč nebo 3 dostupné plány
JAK ZVLÁDAT STRES: TO NEJLEPŠÍ OD 8 LEKTORŮ MINDFULNESS A JÓGY
1 390,00 Kč nebo 3 dostupné plány

MEDITACE S JANOU
Jóga nidra pro uvolnění těla a kvalitnější spánekJana Kyriakou
00:00 / 30:23
bottom of page